>morning jom diet !

Posted by: PB on: February 16, 2011

• In: CERITA IBU
• 5 Comments

>Morning semua…hehe bangun pagi-pagi kena aktif bukan sahaja aktif untuk melakukan kerja sehari-harian tapi aktif kan jari untuk menaip…aktifkan otak untuk berfikir..bagus kan jadi blogger ni…ok kita kan nak diet…so menu diet kita pagi ini apa ? opsss…lepas bee buat entry ni bee nk pergi bergedik panjat turun tangga buat permulaan…semangat…yeayahhhh….selit sikit..semalam kan kak anatasyea singgah dan komen di blog bee..bee suka sangat…berbunga di dalam hati ku ini 🙂

Beberapa pilihan menu diet untuk sarapan hari ini :

1- semangkuk oat dgn nescafe O

2-2 biji karipap dan secawan nescafe O

3-Semangkuk bijirin fiber dgn teh O

ok pilih apa yang korang suka..haha bee pilih no 1 bee suka nescafe….lalalala…makan tengah hari taktahu lagi lor..ish ish..yang penting senaman dulu ok !..target mesti tercapai…

Pemgomen terawal entry bee yg lepas..jom singgah !

1. adinda amy sensei
2. rizwan sweetheart
3. aween

nak jugak ? cepat komen..ngehh..

ingat dalam berdiet tak perlu stress dn berlapar..apa yang penting kerjasama! huss….kesian bee..